Занятия степ-аэробикой

СТЕП-АЭРОБИКА - это отличный способ поддерживать физическую форму и разнообразить тренировочный процесс!
Формирует устойчивое равновесие;
Повышает выносливость, силу и ловкость;
Нормализует работу легких и сердца.

В результате, люди, занимающиеся степ-аэробикой, не только обретают красивую фигуру, крепкое самочувствие, но и отличное настроение и море позитива.

Групповые тренировки подходят для любого уровня подготовки.